Çəki və metabolizm
Xolesterin və trigliserid yüksəkliyi
Qısa cavab
Xolesterin orqanizm üçün vacib maddədir: hüceyrə divarlarının quruluşunda iştirak edir, cinsi hormonların (estrogen, testosteron), D vitamininin və öd turşularının yaranması üçün lazımdır. Amma çox yüksəkliyi orqanlar üçün təhdiddir: damar divarlarında yığılıb ateroskleroz, infarkt və insult riskini artırır. Həkimin qeydinə görə, yüksəlmənin əsas səbəblərindən biri qaraciyər problemləridir.
Çox yüksək olduqda damar divarlarında yığılır.
Ümumi məlumat
- Trigliserid yüksəkliyi nə edir:
- ürək xəstəliyi riski artır, damarlar tutulur (ateroskleroz);
- çox yüksək olduqda pankreatit yarana bilər — qəfil, güclü qarın ağrısı (təhlükəli hal);
- yağlı qaraciyər xəstəliyi — qaraciyər böyüyür və zədələnir;
- insulin müqaviməti diabetə yol açır;
- metabolik sindrom yaranır: piylənmə, təzyiq və şəkər problemi bir yerdə.
- Necə qorunmalı:
- trans yağlardan uzaq durun;
- tərəvəz və lifli qidalara üstünlük verin;
- hər gün 30 dəqiqə piyada gəzin;
- zəruri hallarda mütləq həkimə müraciət edin.
Pis vərdişlər, qeyri-sağlam qidalanma və hərəkətsizlik xolesterini normadan çox artırır.
Həkimin praktikasında
xolesterin və trigliserid qiymətləndirilir, ateroskleroz riski nəzərə alınır. Endokrin səbəblər — məsələn, tiroid funksiyası və insulin müqaviməti — nəzərə alınmaqla müalicə planı qurulur.
Sual-cavab
Xolesterin həmişə «pis»dir?
Xeyr. Xolesterin hüceyrə divarları, hormonlar və D vitamini üçün lazımdır. Problem onun çox yüksəkliyidir.
Trigliseridim yüksəkdir. Bu nə qədər ciddidir?
Trigliserid yüksəkliyi ürək-damar riskini, yağlı qaraciyəri və insulin müqavimətini artırır. Çox yüksək olduqda pankreatit — qəfil güclü qarın ağrısı yarana bilər.